CORE 2 は温熱データをリアルタイムに計測し、パフォーマンス向上をサポートします。安全で効果的な暑熱トレーニングによりヘモグロビン量やVO2maxの向上を目指せるほか、レース当日はデータをもとにクーリングとペース配分を最適化できます。
(正確な計測には心拍計の併用を推奨します。別売)
ご購入手続き・配送はWINSPACE公式オンラインストア(Shopify)にて承ります。詳細は購入ページをご確認ください。
体を冷やすために生じる生理的負荷をリアルタイムに数値化。深部体温と皮膚温の組み合わせから算出します。
HSIを4つのゾーンに区分。ゾーン3(ヒートトレーニングゾーン)での滞在時間が、パフォーマンス向上につながる生理的適応を促します。
ゾーン3で過ごした時間を0〜10で日次評価。週2〜3回、1回45〜60分のセッションが最適とされています。
科学的根拠に基一く計算式で、暑さへの適応度を0〜100%で表示します。
体幹内部の温度(深部体温)と皮膚表面温度を継続計測。両者からHSIを算出します。