ワシントン大学のCORE暑熱トレーニング
編集部より: ワシントン大学のクロスカントリー/トラック&フィールドのプログラムは、2025年初頭からCOREを使用して…
ニュース、トレーニングガイド、製品情報(本国記事の日本語版)
編集部より: ワシントン大学のクロスカントリー/トラック&フィールドのプログラムは、2025年初頭からCOREを使用して…
編集部より: COREによって精密で効果的な暑熱トレーニングが可能になったのは、ごく最近のことです。かつて暑熱適応が何を…
毎年夏、UTMBワールドシリーズ・ファイナルが最も象徴的な舞台に世界最強の選手たちを集めるとき、シャモニーはトレイルラン…
本記事はチームSOVAのメンバー、エイダン・トゥーカーによる寄稿です。 今日は大きなニュースをお伝えできて嬉しいです。チ…
アスリートは暑い条件下で26%早く疲労困憊に達します。深部体温が上がると、体はパフォーマンスのための筋肉への血液供給より…
COREは、温熱データで人々の健康とパフォーマンスの最適化を後押しすることをミッションに掲げています。その一環として、ス…
ツール・ド・フランスのパフォーマンスにおいて、高地トレーニングは長らくワールドツアー選手の準備の定番でした。2025年、…
COREセンサーを開封・登録し、心拍計をペアリングし、基本のオンボーディング資料を読み終えました。これで暑熱トレーニング…
2025年春、シラキュース大学のトラック&フィールドの長距離ランナーがトレーニングでCOREセンサーを使い始めました。ヘ…
科学は明確です。断続的な受動的暑熱トレーニング(つまりサウナの利用)は、能動的なトレーニングスケジュールと組み合わせるこ…
トム・エヴァンスのUTMBテネリフェ・ブルートレイル110kでの優勝は、熱ストレス軽減の教科書的な実践でした。海抜ゼロ地…
2025年のCOREパフォーマンスチームの新メンバーを発表できることを嬉しく思います。多様な持久系競技を代表する、実力者…