COREアプリ刷新: 新ヒートゾーンとヒートストレインインデックス
暑熱トレーニングがもっと簡単に 最新のCOREアプリのアップデートには、より賢くなったヒートストレインインデックス、新し…
ニュース、トレーニングガイド、製品情報(本国記事の日本語版)
暑熱トレーニングがもっと簡単に 最新のCOREアプリのアップデートには、より賢くなったヒートストレインインデックス、新し…
トップ層への浸透 プロトン全体でほぼすべての変数が横並びになった今、競争上の優位を得るための最後のフロンティアが体温調節…
COREをしばらく使っていると、さまざまな暑熱の変数に対して体がどう反応するかの傾向が見えてきます。トレーニングとレース…
編集部より: 屋内で激しく走るサイクリストなら誰もがオーバーヒートを知っています。室温にかかわらず、空気の流れがないため…
編集部より: トップアスリートが暑熱適応でわずかな向上を積み重ねる一方、アマチュアアスリートも自分のパフォーマンスを高め…
「我々は次のシーズンに向けてベンチマークを設定する。知りたいのは、人類はどこまで押し広げられるのか、ということだ」— オ…
南アフリカで生活しトレーニングするエマ・パラント=ブラウンは、ロングコースを専門とするプロトライアスリートとして、コンデ…
[編集部より]以下は、20年以上にわたりランニングの王者たちを指導してきた世界的ランニングコーチ、テレンス・マホンによる…
編集部より: エリック・オーケソンは25歳のエリートマウンテンバイカーで、フランス・レサックでの欧州選手権とグラスゴーで…
編集部より: アマチュアアスリートたちは、暑熱トレーニングが暑い気候のレースに備えるためだけのものではなく、ヘモグロビン…
「2022年のアイアンマン世界選手権より前に、私はコナで走ったことが一度もありませんでした。あの島の伝説的な暑さと湿度を…
「私はシーズンを通じて、暑熱トレーニングにCOREセンサーを使っています。暑熱トレーニングは血漿量を増やし、涼しい条件で…